Rehabilitationssport bei
Wirbelsäulenerkrankungen/Arthrose/Osteoporose

Übungsleiter*in:

Annegret Traupe

Fachübungsleiterin für „Prävention und orthopädische Rehabilitation“   und „Sport in der Krebsnachsorge“.

Kontaktdaten: 

Festnetz: 05564-8664

Übungszeiten:

Montags: 17.00Uhr, 18.15Uhr, 19.30Uhr

Dienstags: 9.00Uhr, 10.30Uhr,

Übungsort:

Kultur- und Begegnungsstätte Hilwartshausen, Am Försterbrink 1

Material:

-

Inhalte:

Hier ist das Ziel, durch Gymnastik und Bewegungsspielen die Ausdauer   und Kraft, Koordination und Flexibilität zu verbessern.

Hilfe zur Selbsthilfe, um die eigene Verantwortlichkeit für die   Gesundheit zu stärken und zum langfristigen, selbstständigen und   eigenverantwortlichen Bewegungstraining zu motivieren.